Min største anbefaling til CoachingHos Gitte: Jeg vil gerne anbefale CoachingHos på det varmeste, da hun har hjulpet mig med – endelig for et par år siden – at få taget mig sammen til et vægttab. Med kyndig og behagelig vejledning; kontrol vejning og pep talks hele vejen – formåede jeg et væsentligt vægttab på kun 4 måneder. 13,8 kg blev slutresultatet. De 10 kg var mit primære mål. De knap 4 kg var en “buffer”, da det var op til jul, og så havde jeg det at “tage af”. Jeg tabte mig via kalororie underskud, som Gitte hjalp mig med at regne ud- og regulere på henad vejen. Jeg har igennem forløbet lært så meget, at jeg nu kan huske, hvad mange fødevarer indeholder af kalorier- og jeg er så dybt taknemmelig for denne kostvejledning- og at jeg endelig har en vægt, hvor jeg kan hoppe i stramme jeans, i stedet for løse kjoler! Derfor: mine varmeste anbefalinger og en kæmpe TAK til Gitte🙏❤️!
Menu