Jeg har speciale i vægttab. Jeg er uddannet som kostvejleder på At Work skolen i Århus. Jeg laver ikke kostplaner som du slavisk skal følge, da jeg ikke tror på dette. Jeg tror på BALANCE generelt i livet, balance i hvad du spiser og hvor meget du bevæger dig. Tror på at ved coaching får du motivationen til at være god ved dig og din krop og dermed får du et vægttab hvis det er det du har brug for.
Hvis du har brug for at blive vejet gør jeg gerne dette, men som udgangspunkt kan du ved online forløb veje dig hjemme eller smide vægten ud og så måler vi dig på andre måder. Jeg kan altid bookes til en halv session efterfølgende hvor vi taler om hvilke tiltag du evt kan gøre i din kostsammensætning for at leve sundere.